Rośnie liczba osób, które poświęcają na pracę 12 lub 14 godzin dziennie. Dla pracoholików praca jest jedynym sensem życia.
Czas pracy w Polsce nie powinien przekraczać 40 godzin tygodniowo. Jednak z danych GUS wynika, że pod koniec 2011 roku prawie 16% Polaków zatrudnionych na pełny etat poświęcało na pracę więcej niż 50 godzin, z tego ponad 2/3 z nich więcej niż 60 godzin.
Rosnąca liczba pracoholików wiąże się takimi zjawiskami jak bezrobocie, szybkie tempo życia, kryzys gospodarczy, praca opierająca się na wynikach. Wymóg dyspozycyjności, wiążący się z nienormowanym czasem pracy można znaleźć tylko w co siódmym ogłoszeniu publikowanym przez pracodawców. Jednak bardzo często sytuacja w firmie zmusza pracowników do pracy w nadgodzinach, co później może przerodzić się w przyzwyczajenie.
Pracoholizm może wywołać depresję lub inne problemy zdrowotne. Osobami najbardziej narażonymi są pracownicy zajmujący wysokie stanowiska, którzy kierują się potrzebą rywalizacji, odniesienia sukcesu i są perfekcjonistami.
Z danych GUS wynika, że to mężczyźni w większości pracują dłużej niż przewiduje Kodeks Pracy, chociaż psycholodzy twierdzą, że jeśli chodzi o uzależnienie od pracy, nie można mówić o zdecydowanej dominacji jednej płci. Zarówno kobiety, jak i mężczyźni, którzy za wszelką cenę rywalizują na polu zawodowym, mogą stać się pracoholikami. Według specjalistów znaczna liczba pracoholików to dzisiejsi trzydziestolatkowie, którzy zrezygnowali z życia prywatnego, a obecnie odczuwają negatywne konsekwencje swoich wyborów. Natomiast dzisiejsi dwudziestolatkowie, szczególnie osoby wchodzące na rynek pracy, bardzo często traktują pracę jako część swojego życia, chcą mieć jednak czas na odpoczynek i zainteresowania.
Według psychologów wyleczenie z pracoholizmu jest trudne, gdyż zależy od świadomości i woli osoby uzależnionej. W większości przypadków konieczna jest specjalistyczna pomoc psychoterapeuty. Aby chronić się przed przepracowaniem eksperci zalecają aktywny wypoczynek i czerpanie przyjemności z zainteresowań poza pracą.
Świadomość pracodawców w tym zakresie wzrasta i coraz więcej firm stara się zachować równowagę pomiędzy życiem zawodowym a osobistym pracowników. Niektórzy pracodawcy umożliwiają im pracę zdalną, inni tworzą specjalną przestrzeń w biurze, gdzie można odpocząć, inni przyznają dodatkowe dni wolne lub wspierają pracujących rodziców.
Źródło: hrnews.pl
Data publikacji: 13.02.2012
